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子供の頃から料理好き。社会人になり、個性的な?料理仲間達と出会う。 以後ずっぽり料理にはまる。仕事をしているはずだが、なぜか?ほぼ まいにち料理を作っては食べ(させ)ている。現在ダイエット中(^_^;)。 このブログの登場人物
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2006年10月18日

キャベツ卵焼き

おはようございます。

良く作る簡単メニューの紹介です。

あまり肉野菜が無く、キャベツが1個ごろんとあると、何を作ろうかと考えますね~。
よく私は、キャベツを刻んで卵焼きにします。お好み焼きの超シンプル型ですね。小麦粉も、山芋も入っていないのでお手軽です。



レシピ:キャベツ卵焼き

1.キャベツを刻みます。外から剥いて5枚分くらいで4人前くらいになるかな?
2.キャベツをボールに移し、卵3個と混ぜ合わせます。塩小さじ1/2を加えて混ぜます。
3.油を引いたフライパンで、両面こんがり焼きます。

今日は、マヨネーズとソースを塗って食べました。

焼くときに豚肉を載せて、仕上げをソース、マヨネーズ、鰹粉、青のりにすると、まさにお好み焼きのシンプル版になります。

簡単に作れて、野菜も取れる。しかもおいしい。
朝食にぴったりです(^_^)。

Posted by TSUKA at 08:28│Comments(2)TrackBack(0)和食

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この記事へのコメント
佐郎:これ、いいですね、まさに朝食にもってこいです。ついでにホットケーキとか焼いたら…
伊藤:ややこしいから…な。
Posted by 伊藤 佐郎 at 2006年10月19日 01:18
伊藤 佐郎さん。コメントありがとうございます。

これ案外いけますよ。

あと良く作るのはにら卵焼き。
Posted by TSUKA at 2006年10月20日 06:52