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子供の頃から料理好き。社会人になり、個性的な?料理仲間達と出会う。 以後ずっぽり料理にはまる。仕事をしているはずだが、なぜか?ほぼ まいにち料理を作っては食べ(させ)ている。現在ダイエット中(^_^;)。 このブログの登場人物
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2006年07月14日

なすの肉みそ炒め

そろそろカテゴリに中華を追加したいと思っていましたが、作った料理は例のごとく辛み抜きで味付けも和食(^_^;)

レシピ:なすの肉みそ炒め



1.なす5本を縦に4つ~8つ(太さによる)に割って、フライパンでしなっとなるまで気長に炒めます。
2.なすを一旦お皿に取り出します。フライパンに油を引き直して、豚ミンチ200gとショウガ一かけすり下ろしたものと一緒にぱらぱらになるまで炒めます。
3.醤油・みそ・砂糖・酒それぞれ大さじ1を加えます。カツオダシ100ccを加えます。
4.刻んだ長ネギ1/2本分を加えます。
5.水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油大さじ1を回しかけ、軽く混ぜてお皿に盛ります。

夏はおなすがおいしいです(^_^)。この作り方は麻婆茄子の様に辛くないし、油も少ししか使わないので優しい味です。

Posted by TSUKA at 08:30│Comments(6)TrackBack(0)和食

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この記事へのコメント
美味しそうですね!
酒にも合いそうだし(^o^)
味噌味ってのがいいですね。
Posted by PON at 2006年07月14日 08:36
これは絶対うまい!
大好きメニューです。
Posted by 船越 at 2006年07月14日 08:48
今日のお昼ご飯のおかずにさせて頂きます
(⌒^⌒)bうふっ
Posted by まつまつ at 2006年07月14日 09:37
我が家もおととい、これつくりました。
レシピもほぼ同じですが、私はにんにくとしょうがを炒め、さらに豆板醤を小さじ1入れました。う~ん。うまかった。昨日はかぼちゃとさつま揚げの煮物を作ったのですが、油断してて、気づいたら焦げてた~んです、かな~りショック!まぁ、香ばしくて食べれないことはなかったです。。
Posted by o at 2006年07月14日 11:09
今日の一品、ナス好きの私にはたまりません!
でも子どもたちみんなナスが嫌いなので
ナス料理なんて出来ないのです(;_:)
たまにこっそり惣菜売り場の揚げナスを一人で食べてます(^_^;)

昨日までmayuという名前でしたが、
今日私もブログを作りましたので
HNをルルベに変えました^^;
これからもよろしくお願いします♪
Posted by ルルベ(mayu) at 2006年07月14日 12:03
みなさん、コメントありがとうございますm(_ _)m。まとこめですみません。

PONさん

味噌と醤油は使い分けでメニュー広がります。お酒にはoさんのにんにく、豆板醤が入りのほうがさらに合うかも。

船越さん

おいしいです(^_^)。夏野菜なので今が一番です。

まつまつさん

なすはなかなか、「しなっと」ならないので、いつも弱火でフタしています(もうおそいかしらん。。。)

oさん

にんにく、豆板醤は我が家で禁止令が出ているので(T_T)。かぼちゃも夏野菜のはずなのに最近高いです。。。

mayuさんあらためルルベさん

子どもがなすきらい、ショックですね~。イタリアン当たりでなすを攻めるのはいかがでしょうか?
Posted by TSUKA at 2006年07月14日 12:34