お弁当 110707

TSUKA

2011年07月07日 12:58

こんにちは。

今日は七夕ですが、あいにくの天気ですね。。。

さて今日のお弁当です。



・鮭わかめふりかけごはん
・エビとしそのつみれバーグ
・手作り焼き豚
・豆苗とツナ卵炒め
・焼き油揚げのネギおかか和え
・フルーツ(ゴールデンキウイ)


エビとしそのつみれバーグは、殻をむいて背わたをと取った
エビとしそをたたいて、卵、牛乳に浸したパン粉と混ぜて、
塩こしょうで味付け。たっぷりオリーブオイルのフライパンに
落として、こんがり焼いたもの。



お弁当に入れた残りを朝みんなで食べました(^_^)


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