オムレツ

TSUKA

2006年07月29日 09:40

おはようございます。

今朝は卵がいっぱい有ったのでオムレツです。

シンプルなプレーンオムレツにしようかと思いましたが、子どもに野菜を食べさせたいので、挽肉と炒めたものを具にした、私の子どもの頃からのなじみの味で。

レシピ:オムレツ(4ヶ)



1.具を作ります。豚挽肉200gを炒めます。ニンジン1本、タマネギ1ヶ、ピーマン3ヶをみじん切りにして加えます。途中塩胡椒、最後にケチャップを回しかけて味付けします。
2.卵4ヶを溶きます。牛乳(卵の1/4くらい?)も加えます。塩胡椒で味付けします。
3.フライパンにバターを引きます。卵の1/4をフライパンに流し入れ、具の1/4をのせて巻きます。


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