キャベツとスナップエンドウのサラダ

TSUKA

2007年05月05日 14:56

昨日は豚と卵のカレーを作ったのですが、カレー自身には
タマネギ以外の野菜を入れませんでしたので、ある材料で
サラダを作りました。

ドレッシングはシンプルに。
定番のコーンを合わせようかと思いましたが、思い直して
松の実とクコの実を合わせました(こちらも定番?)。

レシピ : キャベツとスナップエンドウのサラダ



1.キャベツをザクザクと四角く切ります。
  ボールに入れて、塩を多めに振っておいておきます。
2.スナップエンドウの筋を取って、茹でます。
  ザルに取ります。
3.キャベツを揉みます。水がでてしんなりとしてきますので、
  適当なところでやめて、水で洗って塩を流します。
  布巾で包んで水気を絞ります。
4.ドレッシングを作ります。
  オリーブオイル・酢各大さじ3、塩小さじ1/3、胡椒コリコリ。
  できれば、密閉できる筒状の容器に入れて、よく振ります。
5.キャベツ、スナップエンドウ、松の実30g、クコの実20gを
  合わせて器に盛ります。食べる直前にドレッシングをかけます。

みーちゃんに松の実とクコの実が人気でした(^_^)。


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