2010年01月17日
えび味噌チャーハン
こんばんは。
今日も朝早くから仕事。家でですが(^_^;)。
今やっている仕事は面倒な仕事で、ひたすら時間が
かかって頭を悩ませます。パソコンのパワーも食うので
なかなか進みませーん。
「うおー」と頭を抱えていると、嫁さんが、
「息抜きにびわ湖でも散歩散歩してきたら?」と言います。
(注:ウチの家からびわ湖まで徒歩5分)
確かに、びわ湖は壮大で、息抜きにはもってこい。
以前借りていた事務所はさらにびわ湖に近かったので、
よく散歩していました。
でも、今日の仕事はやるべきことは有る程度見えていて、
パソコンのパワーとCADの処理で時間がかかるもの。
とにかく進めるしかないんですよね~。
こういう時の息抜きは、、、やっぱり料理?
レシピ:えび味噌チャーハン(4人分)

1.ブラックタイガー(中くらい)20匹は殻を剥いて背わたを取り、
よく洗います。水気を切ります。
2.野菜を切ります。タマネギ1個、ニンジン1本、ピーマン4ヶ、
すべてみじん切り。青紫蘇10枚は、縦4つに分けて、細切りに
します。ショウガ1かけはすり下ろします。
3.フライパンを強火にかけ、油を引き、えびを炒めます。塩胡椒
します。一旦取り出します。
4.油を足してショウガを入れ、続いて野菜を入れます。有る程度
炒めて塩胡椒、ガピ(えびの塩辛ペースト)大さじ1を入れます。
ガピはよく崩して野菜になじませます。
5.ご飯2合分を加えます。粒がばらけるよう切りながら炒めます。
ニョクマム大さじ2、オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ1を
加えます。よく混ざったら、酢大さじ1.5を加え混ぜます。
6.器にこんもり盛ります。えびせんべいの揚げたものを添えます。
元ネタは世界文化社の人気の韓国・アジアごはんです。
このチャーハンはタイ料理になります。
作り方はウチ仕様で変えています。
ニンニクとか使ってませんしね。
ちょいちょいと作ってこれが出てきたのでみんなびっくり(@_@)。
喜んで食べてくれました(^_^)。
エスニック系は私の中では弱い分野なので、時間があれば
もっと作りたいなあ。
ちなみに朝ご飯はトースト。

手前から、私作のハムエッグチーズトースト、シソツナマヨネーズトースト、
ちゅー君・みーちゃん作のポテトチップスチーズトースト。
晩ご飯はじいちゃんの釣ってきた松島カレイ。じいちゃんが刺身にして、
私が残った骨を骨せんべいにしました。

骨せんべいも完売でした(^_^)。
結局、3食とも何かしら作りました(^_^)
今日も朝早くから仕事。家でですが(^_^;)。
今やっている仕事は面倒な仕事で、ひたすら時間が
かかって頭を悩ませます。パソコンのパワーも食うので
なかなか進みませーん。
「うおー」と頭を抱えていると、嫁さんが、
「息抜きにびわ湖でも散歩散歩してきたら?」と言います。
(注:ウチの家からびわ湖まで徒歩5分)
確かに、びわ湖は壮大で、息抜きにはもってこい。
以前借りていた事務所はさらにびわ湖に近かったので、
よく散歩していました。
でも、今日の仕事はやるべきことは有る程度見えていて、
パソコンのパワーとCADの処理で時間がかかるもの。
とにかく進めるしかないんですよね~。
こういう時の息抜きは、、、やっぱり料理?
レシピ:えび味噌チャーハン(4人分)
1.ブラックタイガー(中くらい)20匹は殻を剥いて背わたを取り、
よく洗います。水気を切ります。
2.野菜を切ります。タマネギ1個、ニンジン1本、ピーマン4ヶ、
すべてみじん切り。青紫蘇10枚は、縦4つに分けて、細切りに
します。ショウガ1かけはすり下ろします。
3.フライパンを強火にかけ、油を引き、えびを炒めます。塩胡椒
します。一旦取り出します。
4.油を足してショウガを入れ、続いて野菜を入れます。有る程度
炒めて塩胡椒、ガピ(えびの塩辛ペースト)大さじ1を入れます。
ガピはよく崩して野菜になじませます。
5.ご飯2合分を加えます。粒がばらけるよう切りながら炒めます。
ニョクマム大さじ2、オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ1を
加えます。よく混ざったら、酢大さじ1.5を加え混ぜます。
6.器にこんもり盛ります。えびせんべいの揚げたものを添えます。
元ネタは世界文化社の人気の韓国・アジアごはんです。
このチャーハンはタイ料理になります。
作り方はウチ仕様で変えています。
ニンニクとか使ってませんしね。
ちょいちょいと作ってこれが出てきたのでみんなびっくり(@_@)。
喜んで食べてくれました(^_^)。
エスニック系は私の中では弱い分野なので、時間があれば
もっと作りたいなあ。
ちなみに朝ご飯はトースト。
手前から、私作のハムエッグチーズトースト、シソツナマヨネーズトースト、
ちゅー君・みーちゃん作のポテトチップスチーズトースト。
晩ご飯はじいちゃんの釣ってきた松島カレイ。じいちゃんが刺身にして、
私が残った骨を骨せんべいにしました。
骨せんべいも完売でした(^_^)。
結局、3食とも何かしら作りました(^_^)
Posted by TSUKA at 22:13│Comments(0)
│ご飯、パン、麺