2011年07月07日
お弁当 110707
こんにちは。
今日は七夕ですが、あいにくの天気ですね。。。
さて今日のお弁当です。

・鮭わかめふりかけごはん
・エビとしそのつみれバーグ
・手作り焼き豚
・豆苗とツナ卵炒め
・焼き油揚げのネギおかか和え
・フルーツ(ゴールデンキウイ)
エビとしそのつみれバーグは、殻をむいて背わたをと取った
エビとしそをたたいて、卵、牛乳に浸したパン粉と混ぜて、
塩こしょうで味付け。たっぷりオリーブオイルのフライパンに
落として、こんがり焼いたもの。

お弁当に入れた残りを朝みんなで食べました(^_^)
今日は七夕ですが、あいにくの天気ですね。。。
さて今日のお弁当です。

・鮭わかめふりかけごはん
・エビとしそのつみれバーグ
・手作り焼き豚
・豆苗とツナ卵炒め
・焼き油揚げのネギおかか和え
・フルーツ(ゴールデンキウイ)
エビとしそのつみれバーグは、殻をむいて背わたをと取った
エビとしそをたたいて、卵、牛乳に浸したパン粉と混ぜて、
塩こしょうで味付け。たっぷりオリーブオイルのフライパンに
落として、こんがり焼いたもの。

お弁当に入れた残りを朝みんなで食べました(^_^)
Posted by TSUKA at 12:58│Comments(0)
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