2007年04月20日
家常豆腐(ヂァチャンドウフ)
こんにちは。
家常(ヂァチャン)とは、中国語で「普段家庭で、」と言う意味で、
「普段おうちで作っている豆腐料理」と言うことです。
お味噌とちょこっと豆板醤をきかせて。
レシピ : 家常豆腐(ヂァチャンドウフ)

1.木綿豆腐1丁をしっかり水切りします。
水切りできたら、一口大に切ります。
2.タマネギ1個を櫛切りに、ニンジン1本は長さを2~3に切って
薄切りにし、軽く下ゆでしておきます。
豚切り落としは一口大に切り、醤油・酒・生姜汁で下味を付けます。
3.調味料を合わせておきます。
醤油・味噌各大さじ1.5、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、
豆板醤小さじ1、スープまたは水50cc。
3.フライパンに油をひいて、豚肉を炒めます。肉がばらけたら、野菜を
加えます。野菜に火が通ったら豆腐を加えます。豆腐を加えたあとは
崩れるので箸等で混ぜず、できるだけ鍋を振りましょう。
合わせ調味料を加えます。
倍量で溶いた片栗粉で軽くとじて、器に盛ります。
お野菜はお好みの物で。応用として厚揚げ。
この手の料理は、豚バラ肉とか、焼きそば用の様な、油が入って
しっかりしたお肉がおいしいです。しかも安上がり(^_^)。
家常(ヂァチャン)とは、中国語で「普段家庭で、」と言う意味で、
「普段おうちで作っている豆腐料理」と言うことです。
お味噌とちょこっと豆板醤をきかせて。
レシピ : 家常豆腐(ヂァチャンドウフ)

1.木綿豆腐1丁をしっかり水切りします。
水切りできたら、一口大に切ります。
2.タマネギ1個を櫛切りに、ニンジン1本は長さを2~3に切って
薄切りにし、軽く下ゆでしておきます。
豚切り落としは一口大に切り、醤油・酒・生姜汁で下味を付けます。
3.調味料を合わせておきます。
醤油・味噌各大さじ1.5、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、
豆板醤小さじ1、スープまたは水50cc。
3.フライパンに油をひいて、豚肉を炒めます。肉がばらけたら、野菜を
加えます。野菜に火が通ったら豆腐を加えます。豆腐を加えたあとは
崩れるので箸等で混ぜず、できるだけ鍋を振りましょう。
合わせ調味料を加えます。
倍量で溶いた片栗粉で軽くとじて、器に盛ります。
お野菜はお好みの物で。応用として厚揚げ。
この手の料理は、豚バラ肉とか、焼きそば用の様な、油が入って
しっかりしたお肉がおいしいです。しかも安上がり(^_^)。